सबसे पहले buffer time schedule में include करो. emergency tasks या sudden interruptions के लिए spare time होना जरूरी है.
priority aur urgent-important matrix adopt करो. सबसे critical काम पहले complete करने से workload manageable रहता है.
notifications और phone control करो. unnecessary alerts और distractions remove करने से focus maintained रहता है.
short breaks और mini relaxation adopt करो. mind refresh रहती है और sudden tasks efficiently handle किए जा सकते हैं.
daily reflection और evaluation adopt करो. interruptions और workload की analysis से next day planning improve होती है.
