WFH काफी flexible है, लेकिन distractions भी बहुत हैं—TV, परिवार, mobile, laziness।
Super-productive WFH routine:
1. Separate workspace बनाएं
Bed या sofa पर काम → laziness + back pain + zero focus
Table-chair setup → professional mindset।
2. Fixed timing रखें
Flexible timing = late waking + late sleeping
Fixed schedule = discipline + productivity।
3. Priority tasks सुबह करें
सुबह का time सबसे ज्यादा focused होता है।
4. Breaks जरूरी हैं
हर 90 मिनट छोटा break → mind recharge।
5. Meetings का एक system रखें
Notes बनाएं
Points लिखें
Confusion कम होगा।
6. Family को boundaries explain करें
काम का समय disturb न हो—productivity बढ़ेगी।
