दैनिक अध्ययन की आदत बच्चों में धीरे धीरे बनती है, इसलिए शुरुआत हमेशा छोटे समय से करनी चाहिए. बच्चा रोज कुछ समय किताबों के साथ बैठे, इससे मन स्थिर होना शुरू होता है. माता पिता का साथ और शांति वाला माहौल इस आदत को मजबूत बनाता है. घर में पढाई का एक निश्चित समय बनाना बच्चे को अनुशासन सिखाता है.
जब बच्चा रोज थोड़ा थोड़ा पढ़ता है, तो उसे chapters और concepts आसान लगने लगते हैं. इससे self confidence बढ़ता है और उसे खुद पर भरोसा आता है. स्कूल homework का समय पर पूरा होना भी इसी आदत से जुड़ा होता है. रोज पढ़ने से बच्चा exam pressure से भी बच जाता है.
अच्छी study habits बनाने में distraction कम करना बहुत जरूरी होता है. टीवी, मोबाइल और शोर बच्चों का ध्यान भटका देते हैं. शांत वातावरण में बैठने से ध्यान केंद्रित रहता है. माता पिता बच्चों के पास बैठे रहें तो बच्चा और भी जल्दी सीखता है.
हल्के ब्रेक देते रहना भी पढ़ाई को आसान और रोचक बनाता है. लगातार लम्बे समय पढ़ने से थकान होती है. थोड़ा रुककर फिर शुरू करने से मन ताजा रहता है. इससे याददाश्त भी बेहतर रहती है.
बच्चे को थोड़ी तारीफ और छोटे goals देने से उसकी मेहनत जारी रहती है. बच्चा जब खुद अपनी progress देखता है तो उसे मुस्तैदी मिलती है. रोज की आदत धीरे धीरे मजबूत routine बन जाती है. यही आदत आगे चलकर उसकी school performance सुधारती है.
