Time management का मूल मंत्र है—priority + planning + discipline।
सबसे पहले दिन के 3 सबसे महत्वपूर्ण काम (MITs – Most Important Tasks) तय करें।
कामों की सूची को Eisenhower Matrix में बांटें—
Urgent + Important → तुरंत करें
Important but Not Urgent → schedule करें
Urgent but Not Important → किसी को सौंप दें
Not Important + Not Urgent → हटाएँ
Multitasking से productivity 40% तक गिर जाती है, इसलिए एक समय में एक काम करें।
Digital calendar (Google Calendar) का उपयोग करें ताकि reminders मिल सकें।
Social media scrolling समय चुराती है—इसके लिए fix window रखें।
रात को 10 मिनट next day का प्लान बनाकर सोएँ—आपका day structured रहेगा।
