पहला step यह समझना है कि extra सामान सिर्फ जगह ही नहीं घेरता बल्कि mind की energy भी खा जाता है. जब भी आप घर में बहुत सा सामान देखते हैं, mind automatically clutter महसूस करता है और focus कम हो जाता है.
Daily declutter routine बनाने के लिए सबसे पहले छोटी जगह से शुरुआत करें. एक बार में पूरा घर साफ करने की कोशिश ना करें क्योंकि इससे mind और ज्यादा overwhelmed होता है. बस हर दिन five minutes rule follow करें जहाँ आप सिर्फ पांच मिनट कुछ भी unnecessary हटाने में लगाएँ.
इसके बाद अपने घर को तीन हिस्सों में mentally divide करें: useable items, emotional items और waste items. Emotional items को slowly handle करें क्योंकि उनमें छोड़े बिना लगाव रहता है. इन्हें एक अलग बॉक्स में temporarily रखें.
Daily routine तभी टिकता है जब वो practical हो. इसलिए morning या evening में कोई एक fixed दस मिनट की slot रखें जिसे आप बस declutter के लिए dedicate करें. Habit बनते ही mind हल्का और organized feel करने लगेगा.
एक और जरूरी बात है कि new चीजें तभी घर में आने दें जब उनकी जगह पहले से decide हो. इससे clutter दुबारा जमा नहीं होगा और आपका daily routine long-term maintain रहेगा.
