बच्चों का गुस्सा उनकी उम्र, माहौल और attention की जरूरत के कारण आता है। इसे सही तरीके से संभाला जाए तो बच्चा emotionally strong बनता है।
Anger control करने के तरीके:
1. गुस्से में बच्चे को चुप कराने की कोशिश न करें
उसे थोड़ा समय और space दें।
गुस्सा शांत होने दें।
2. Calm होकर बात करें
Parent की शांत आवाज बच्चे को भी शांत कर देती है।
3. Proper reason समझें
गुस्सा कई बार attention की वजह से होता है।
पूछें—“क्या तुम परेशान हो? मुझे बताओ।”
4. बच्चे को "anger outlet" दें
Drawing
Deep breathing
Stress ball
ये activities बच्चों के दिमाग को शांत करती हैं।
5. चीखकर जवाब न दें
बच्चा वही सीखेगा जो parent करता है।
अगर parent चीखेगा, बच्चा दो गुना चीखेगा।
6. अच्छे व्यवहार पर पुरस्कृत करें
अगर बच्चा calmly behave करे, तो उसे appreciate करें।
Slowly-slowly बच्चा गुस्सा नियंत्रित करना सीख जाता है।
