लिखित परीक्षा में सफल होने वाले उम्मीदवारों को शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET) के लिए बुलाया जाता है। पुरुष उम्मीदवारों (Male Candidates) के लिए 5 किलोमीटर की दौड़ (Race) को 24 मिनट के भीतर पूरा करना अनिवार्य होता है। वहीं, महिला उम्मीदवारों (Female Candidates) के लिए 1.6 किलोमीटर की दौड़ के लिए 8.5 मिनट का समय दिया जाता है। यह दौड़ केवल पात्रता (Qualifying) प्रकृति की होती है, इसके अंक अंतिम मेरिट (Merit) में नहीं जुड़ते।
शारीरिक मानक परीक्षा (Physical Standard Test - PST) के दौरान लंबाई (Height) की माप की जाती है। सामान्य, ओबीसी और एससी वर्ग के पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम लंबाई 170 सेंटीमीटर (CM) होनी चाहिए। महिला उम्मीदवारों के लिए यह मानक 157 सेंटीमीटर निर्धारित है। आरक्षित जनजातियों (ST) और पहाड़ी क्षेत्रों के निवासियों को नियमों के अनुसार लंबाई में विशेष छूट (Relaxation) प्रदान की जाती है।
छाती की माप (Chest Measurement) केवल पुरुष उम्मीदवारों के लिए लागू होती है। बिना फुलाए छाती 80 सेंटीमीटर होनी चाहिए और फुलाने पर कम से कम 5 सेंटीमीटर का विस्तार (Expansion) होना आवश्यक है। इस परीक्षण के दौरान यदि कोई उम्मीदवार मानकों को पूरा नहीं कर पाता, तो उसे वहीं से प्रक्रिया से बाहर कर दिया जाता है। वजन (Weight) की गणना लंबाई और उम्र के अनुपात (Proportion) के आधार पर की जाती है।
दौड़ और शारीरिक माप के दौरान उम्मीदवारों की पहचान का सत्यापन (Verification) बायोमेट्रिक (Biometric) तरीके से किया जाता है। परीक्षा केंद्र पर आपको अपना एडमिट कार्ड और एक वैध फोटो पहचान पत्र (Photo ID Proof) ले जाना होता है। पीईटी (PET) और पीएसटी (PST) के दौरान किसी भी प्रकार की चोट या दुर्घटना के लिए विभाग जिम्मेदार नहीं होता, इसलिए पूरी तैयारी (Preparation) के साथ जाना चाहिए।
शारीरिक परीक्षण में उत्तीर्ण होने वाले अभ्यर्थियों को ही अगले चरण यानी विस्तृत चिकित्सा परीक्षा (Detailed Medical Examination) के लिए शॉर्टलिस्ट (Shortlist) किया जाता है। यहाँ आपके शरीर के हर अंग की बारीकी से जांच की जाती है, जिसमें आंखों की रोशनी (Eyesight) और रंगों की पहचान (Color Blindness) सबसे महत्वपूर्ण होती है। शारीरिक रूप से फिट (Fit) होना इस वर्दी वाली नौकरी (Uniform Job) के लिए सबसे पहली शर्त है।
