आजकल distractions सबसे बड़ी parenting challenge है।
बच्चों का focus naturally कम होता है, इसलिए उन्हें system चाहिए।
क्या करें:
पढ़ाई का fixed time और place तय करें, बेड या sofa पर study बिल्कुल न कराएं।
Home environment शांत रखें—study time में TV बंद हो।
“25 minute study + 5 minute break” वाला Pomodoro rule बच्चों पर बहुत अच्छा काम करता है।
Phone, tablet, remote बच्चे की पहुँच से दूर रखें।
पढ़ाई के अंत में छोटी सी reward दें—chocolate, cartoon time, favourite game etc.
Consistency से उनका concentration धीरे-धीरे strong होने लगता है।
